Tinkama burnos ertmės priežiūra – esminis dalykas siekiant turėti sveikus dantis.
Nesirūpinant savo šypsena, garantuotai teks susidurti su įvairiomis dantų sveikatos problemomis, įskaitant susilpnėjųsį emalio sluoksnį. Stiprus emalis saugo mūsų dantis nuo įvairių burnos ligų, infekcijų ir mechaninių pažeidimų, todėl palaikyti tinkamą jo būklę yra itin svarbu.
Šiame straipsnyje – apie tai kodėl svarbu stiprinti dantų emalį, pagrindines jo silpnėjimo priežastis ir efektyviausius metodus kaip jį stiprinti.
Odontologijos klinika Vilniuje „Domus Dentes“ – vieta kur galite kreiptis esant bet kokioms dantų problemoms. Jei jaučiate, jog dantys tapo ypač jautrūs, matote spalvos pasikeitimus ar įtrūkimus, tai gali būti silpno emalio požymiai. Norint užkirsti kelią rimtesnėms problemoms, verta pasikonsultuoti su odontologu.
Dantų emalis – tai blizgus, baltos spalvos sluoksnis saugantis danties paviršių, kurio pagrindinė sudedamoji dalis įvairūs mineralai užtikrinantys emalio tvirtumo ir atsparumo savybes. Emalio dėka mums yra lengviau kramtyti maistą, dantys atrodo estetiškiau ir yra geriau apsaugoti nuo vidinės dalies pažeidimų.
Kitaip nei kiti kūno audiniai, dantų emalis negali atsinaujinti savaime, todėl tinkama jo priežiūra ir apsauga yra būtina.
Dantų emalio silpnėjimą gali sukelti įvairūs veiksniai.
Štai keletas pagrindinių:
Stiprinant dantų emalį, svarbu pasirinkti efektyviausius metodus, kurie ne tik padės atkurti emalio tvirtumą, bet ir apsaugos nuo tolimesnio jo nusidėvėjimo.
Štai keletas pagrindinių būdų:
Fluoridas yra viena iš pagrindinių medžiagų, skatinančių emalio remineralizaciją.
Jis padeda atstatyti prarastus mineralus ir stiprina emalį, apsaugodamas jį nuo rūgščių poveikio. Puikūs fluorido šaltiniai yra fluoriduotos dantų pastos, burnos skalavimo skysčiai, taip pat profesionalios fluorido aplikacijos odontologijos klinikose.
Reguliarūs vizitai pas odontologą leidžia ne tik anksti pastebėti emalio problemas, bet ir taikyti prevencines bei gydomąsias procedūras.
Tai gali apimti profesionalų valymą, dantų lakavimą, bei kitas procedūras, skirtas stiprinti emalį.
Apart fluorido turinčių produktų naudojimo, svarbu teisingai valyti dantis – švelniai, naudojant minkštą šepetėlį ir tinkamas dantų pastas.
Taip pat rekomenduojama reguliariai naudoti tarpdančių siūlus ir kitas priemones tarpdančių valymui.
Venkite pernelyg dažno rūgščių maisto produktų ir gėrimų vartojimo.
Vietoj to, rinkitės maistą, kuris skatina seilių gamybą (pvz., kieti vaisiai ir daržovės), kadangi seilės padeda neutralizuoti rūgštį ir aprūpinti emalį mineralais.
Jeigu esate linkę į griežimą dantimis, odontologas gali rekomenduoti specialias apsaugines kapas ar kitas priemones, padedančias sumažinti mechaninį emalio nusidėvėjimą.
Kasdienė dantų priežiūra yra labai svarbi siekiant išlaikyti stiprų dantų emalį ir sveiką burnos ertmę.
Šie patarimai padės efektyviai rūpintis savo dantimis:
Pabaigai
Dantų emalio stiprinimas yra svarbus ne tik gražiai šypsenai, bet ir visai burnos sveikatai apskritai.
Tinkama kasdienė priežiūra, subalansuota mityba ir reguliarūs apsilankymai pas odontologą gali padėti išlaikyti stiprų ir sveiką dantų emalį. Rūpinkitės savo dantimis ir nepamirškite laiku kreiptis į specialistus, jei pastebite susilpnėjusio emalio požymių.
